APRENDER A CONTENTARNOS
😀APRENDER A CONTENTARNOS😁
“No lo digo porque tenga escasez, pues he aprendido a contentarme, cualquiera que sea mi situación. Sé vivir humildemente, y sé tener abundancia; en todo y por todo estoy enseñado, así para estar saciado como para tener hambre, así para tener abundancia como para padecer necesidad”. Filipenses 4:11-12.
El apóstol Pablo pasó por grandes necesidades, incluyendo hambre, pero su descanso no dependía de lo que tenía, sino de Dios que sabía lo que hacía en cada circunstancia.
Cuando habla de “necesidad”, en griego es histéresis que significa “quedarse corto, escasez, carecer de ciertas cosas”.
Es decir, estas necesidades probaban su dependencia de Dios, su firmeza y forjaban su carácter.
Cuando somos presionados por las necesidades de la vida debemos tener la flexibilidad y resistencia necesarias para poder mantenernos en pie y permitir que nuestro carácter sea transformado por esas presiones.
Que el Señor nos ayude a contentarnos con lo que nos da hoy y mantener una actitud de agradecimiento por su cuidado y provisión.
Recuerda que todo lo que tenemos viene de Dios.
“Pero gran ganancia es la piedad acompañada de contentamiento.” (1 Timoteo 6:6).
Pablo concluye su carta a los filipenses con una promesa para aquellos que confían y esperan en el Proveedor Celestial:
“Mi Dios, pues, suplirá todo lo que os falta conforme a sus riquezas en gloria en Cristo Jesús.
” (Filipenses 4:19).
¿Qué beneficios reporta el aprender a contentarse?
Aprender a contentarse puede tener varios beneficios para la salud física y mental.
En cuanto a la salud física, puede reducir el estrés y la ansiedad, lo que puede disminuir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
Además, al mejorar la calidad del sueño, también se puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.
En cuanto a los sistemas del cuerpo que se benefician, podemos mencionar el sistema cardiovascular, el sistema inmunológico, el sistema nervioso y el sistema endocrino.
También puede tener un impacto positivo en la salud mental, en particular en la reducción de trastornos como la depresión y la ansiedad.
Aprender a contentarse puede tener muchos beneficios, como reducir la ansiedad y el estrés, mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo, aumentar la gratitud y la apreciación por lo que se tiene en lugar de enfocarse en lo que falta, y fomentar relaciones más saludables al no depender de los demás para ser feliz.
“Mi Dios, pues, suplirá todo lo que os falta conforme a sus riquezas en gloria en Cristo Jesús.”
(Filipenses 4:19).
.jpeg)